Худеть или не худеть? И если худеть, то что же брать за основу, от чего отталкиваться и к чему стремиться? К здоровью! И только к нему! Полноценное питание - это один из путей обретения, сохранения и упроченияввщеф здоровья Естественное стремление женщины подчеркнуть достоинства фигуры и сгладить ее недостатки должно подкрепляться научно разработанной диетической программой В книге представлены таблицы калорийности и пищевой ценности продуктов, сравнительная таблица мер продуквобжхтов, кремлевская диета Книга адресована широкому ругу читателей 7-е издание Автор Н Лавров.